Running: le ultime tendenze dal Corriere dello Sport

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Dopo l’annullamento dello scorso anno causa Covid19, la Stralivigno tornerà il 24 luglio 2021. Partenza e arrivo presso la pista di atletica di Aquagranda, luogo simbolo per gli sportivi

Un mese alla Stralivigno, la gara sul “Piccolo Tibet” è sold out

LBM Sport, storico negozio romano, ci indica i migliori e più corretti modelli di scarpe da corsa presenti oggi sul mercato adatti a runner di un certo peso

Runner in sovrappeso, quali le migliori scarpe da corsa? Lo dice l’esperto

Iscrizioni aperte fino alla 18 di giovedì 24 giugno. Nel frattempo, aperta anche la pagina di raccolta fondi a favore della Caritas di Jesolo sul portale Rete Del Dono

10^ Jesolo BMW Moonlight Half Marathon: sarà una sfida tutta africana

Una delegazione dell'Acea Run Rome The Marathon è stata invitata da Enit Agenzia Nazionale del Turismo e Ministero del Turismo a Casa Azzurri Italia, la struttura che dal 1998 accompagna l’Italia in occasione dei grandi tornei internazionali. Si è parlato della maratona, di turismo sportivo, di divertimento per tutta la città

Casa Azzurri ospita l'Acea Run Rome The Marathon, la maratona della ripartenza

Ai nastri di partenza della Lago Maggiore Half Marathon Julien Wanders e Sondre Moen, primatista ed ex primatista europei di mezza maratona. Pettorale speciale in ricordo della tragedia del Mottarone

Sabato 19 giugno nel Lago Maggiore si specchieranno i runner della Lago Maggiore Half Marathon

Grazie al progredire della campagna vaccinale ed alla riduzione del numero di contagi da Covid19 si allentano le misure restrittive. L’Italia torna in bianco e grazie anche all’Acea Run Rome The Marathon si ricominciano a scrivere pagine di sport

L’Italia va in bianco, con Acea Run Rome The Marathon ricomincia il turismo sportivo

Sono già oltre 3.500 iscritti da tutta Italia e dall’estero. Sarà il primo evento sportivo in notturna senza coprifuoco e che avrà un vero e ricco villaggio espositivo all’aperto e in totale sicurezza. Al via anche la prima edizione della Alì Family Run che si correrà a favore della Caritas di Jesolo

Si corre sabato 26 giugno la 10^ Jesolo BMW Moonlight Half Marathon & 10K

La colazione è una parte importante del giorno di gara. Mangiare troppo o cibi sbagliati può causare problemi gastrointestinali, mangiare poco può farti rimanere senza energia prima del previsto. Il Dott. Francesco Cagnazzo, esperto in nutrizione sportiva, ci dà consigli pratici nella pianificazione della colazione del giorno di gara.

Colazione il giorno della gara? Ecco i consigli giusti

5 motivi per cui ogni runner dovrebbe prendere in considerazione di svolgere alcune sessioni di nuoto.

Il nuoto può aiutarti a diventare un corridore più veloce?

Perdiamo in media da 2 a 3 litri di liquidi ogni giorno. Chi si allena molto e quindi suda di più, ha una perdita di liquidi ancora maggiore. E' importante compensare la perdita di liquidi bevendo molta acqua.

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